都民の森周回コースで三頭山の景色を楽しむ【三頭山】 2024 6/10 日本 関東百名山 東京の山 東京 2024年6月8日2024年6月10日 目次プロフィール 東京都にある三頭山(みとうさん)。標高は1531m。 〜以下、東京都の山より 奥多摩(おくたま)三山の最高峰である三頭山は、西峰(せいほう)、中央峰(ちゅうおうほう)、東峰(とうほう)と山頂が3つに分かれていることから山名が付いた。西峰は富士山の展望がよく、直下には立派な避難小屋もある。中央峰は標高こそ最も高いが、、樹林に囲まれ展望はない。展望台がある東峰は、大岳山(おおだけさん)方面の視界が開けている。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d25907.93392393306!2d138.99351910722407!3d35.73871654436606!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601947db1a819d1b%3A0xc933505b00a15358!2z5LiJ6aCt5bGx!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1717675238005!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > アクセス 鉄道・バス 往路・復路 JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バスで都民の森へ。直通の急行バス以外は数馬行きに乗車し、都民の森行きに乗り換える。 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d809.6413313542391!2d139.03075889687938!3d35.73690733739978!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x601947ed8105ea99%3A0x4ed2738c5c062c66!2z6YO95rCR44Gu5qOu!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1717675386721!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > マイカー情報 圏央道あきる野ICから国道411号、都道206号などで都民の森駐車場へ。ゴールデンウィークや紅葉期などの満車時は奥多摩湖側に1km進んだ数馬第１駐車場に車を停めて、都民の森まで歩くといいですよ。 登山適期 ブナの新緑が美しい4月中旬から5月下旬、三頭大滝や沢沿いに歩くコースのため「涼」を楽しむ夏期、そして、10月中旬から下旬の紅葉に触れる時期がおすすめです。 コース 都民の森バス停(996m) → 滝見橋 → 三頭山避難小屋 → 三頭山西峰 → 三頭山東峰(1528m) → 見晴らし小屋 → 鞘口峠 → 都民の森バス停 </noscript><iframe data-src="https://www.yamareco.com/modules/yamareco/include/ymap_iframe.php?did=6890525&graph=1&w=480&h=320&lat=35.736157990232&lon=139.02162909508&minlat=35.730114111992&minlon=139.01203215122&maxlat=35.742201868471&maxlon=139.03122603893" width="482" height="502" scrolling="no" frameborder="0" class="lazyload" > 以下は動画になります。参考になれば幸いです。 </noscript><iframe title="【三頭山】周回コースです" width="500" height="281" data-src="https://www.youtube.com/embed/88AX2OkW9jU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen class="lazyload" > 装備 ・ザック35L(THE NORTH FACE) ・ロンTシャツ（THE NORTH FACE） ・パンツ(THE NORTH FACE), アンダーパンツ(UNIQLO) ・ウール製の靴下(THE NORTH FACE) ・トレッキングシューズ（MERRELL） 行動食 ・水 0.5L ・おにぎり 1個 その他の道具 ・iphone13 ・GoPro ・地図 ・コンパス ・時計(Apple Watch) 感想 2024年6月5日、東京都の三頭山に登山に行きました。平日であるにも関わらず、武蔵五日市から出るバスは満席状態で、どうやら団体客に遭遇してしまったようです。 山道自体は歩きやすく、特に難所はありませんでしたが、分岐が多いため道迷いには注意が必要です。展望は主にセラピーロードのあたりで楽しむことができましたが、他の場所は木々に覆われていてあまり見えませんでした。ただ、富士山が見えるポイントもありました。 また、都民の森では車やバイクがたくさん通っており、マイカーでアクセスする場合は早めに向かうことをおすすめします。自然を楽しむためにも、混雑を避けて静かな時間を過ごせるとより良いでしょう。 三頭山は東京近郊でアクセスしやすい登山スポットの一つでありながら、自然の美しさを感じることができる素晴らしい場所です。 以下はタイムラインです。 (9:26)”都民の森”です。売店やトイレなどありました。ここで身支度を済ませました。 (9:36)多分、登山口です。坂を登っていきます。左回りに登りました。 (9:38)左の階段を登っていきます。 (9:41)階段を登ります。セラピーロードを歩きます。 (9:46)展望です。いい天気。 (9:54)まっすぐ行くと”滝見橋”があります。右に行くと”大滝休憩小屋”です。 (9:56)滝です。(9:54)のところに戻って、”大滝休憩小屋”に進みます。 (9:56)”大滝休憩小屋”です。トイレもありました。 (9:57)分岐です。左の”石山の路”を進みます。 (10:07)”三頭山”の方へ進みます。 (10:18)右です。 (10:30)右です。 (10:31)”蜂指沢の頭”があります。 (10:41)富士山が見える場所がありましたよ。 (10:46)”三頭山避難小屋”です。 (10:46)分岐です。まっすぐ進みます。 (10:55)”三頭山西峰”です。ここでおにぎりを食べました。 (10:56)展望です。雲で隠れてますが、富士山が見えますよ。 (10:58)”東峰”に向かいます。 (11:00)分岐です。まっすぐです。 (11:03)”中央峰”です。展望はありません。 (11:04)”東峰”です。 (11:05)少し歩くと展望台がありました。 (11:06)左です。 (11:10)”鞘口峠”に下っています。 (11:13)”鞘口峠”の方です。 (11:21)まっすぐです。 (11:23)”見晴らし小屋台”です。 (11:24)いまいちな展望です。 (11:24)”ブナの路”にいきます。 (11:28)”鞘口峠”の方です。 (11:31)まっすぐです。 (11:36)右に曲がります。 (11:37)バス停の方へ下ります。”鞘口峠”はどこかわかりませんでした。 (11:46)右です。バス停の方へ下ります。 (11:53)”森林館”です。 (11:58)戻ってきました。 (11:59)”都民の森バス停”です。 (12:00)時刻表です。 Apple Watch ワークアウトログ ワークアウト時間2:23:52経過時間2:23:52距離8.34kmアクティブカロリー693kcal合計カロリー852kcal上昇した高度643m最低高度999m最高高度1526m平均ペース17’14″/km平均心拍数115拍/分 🌟 アウトドア愛好者必見！自宅に眠るアイテムを現金に変えよう！ 🌟 ここまで読んでいただき、ありがとうございました。 キャンプ用品専門買取【JUST BUY】 みなさん、キャンプや釣り、山登りなど、アウトドア活動はお好きですか？でも、使わなくなった機材やギア、どうしていますか？ 私たちの生活スタイルや趣味は変わるもの。一度や二度しか使わなかったテントや、使い古された釣り具、山登りデビューしたけれどもう使わなくなった登山用品など、そんなアイテムをお持ちではありませんか？ ここで素晴らしいニュースをお届けします。宅配買取サービス「アウトドア・キャッシュ！」が、あなたの使わなくなったアウトドア用品を高価買取します！ 🔍 どんなアイテムが対象？ 1〜2回しか使っていないキャンプ用品 古くなった釣り具 使わなくなった登山用品 新しいギアに買い替える時の古いアウトドア用品 🌍 海外でも人気！キャンプブームを活かせ！ 現在、日本だけでなく世界中でキャンプブームが加熱中。当社は海外販売ルートも持っているため、中古品でも高価買取が可能です。 🏡 簡単・便利・安心！自宅で完結する宅配買取 自宅に居ながら手軽に買取申込み： 会う必要はありません。オンラインで簡単に申し込めます。 梱包キットを使用： 売りたい物を梱包キットに入れて、郵便局に集荷依頼するだけ。 迅速な査定と入金： 商品が届いたら、査定額をメールでお知らせ。了承すればすぐに入金します。 🌟 まとめ 「アウトドア・キャッシュ！」は、あなたの使わなくなったアウトドア用品を現金に変える、簡単で便利なサービスです。今すぐチェックして、アウトドアギアをお金に換えましょう！ キャンプ用品専門買取【JUST BUY】 日本 関東百名山 東京の山 東京 この記事が気に入ったら いいね または フォローしてね！ Follow @morishuhei Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 奥多摩三山の一角を巡る【御前山】 三頭山ブナの路 歴史と自然が息づく東京の日帰りハイク【三頭山】 この記事を書いた人 mori 趣味で登山を楽しんでいます。特に関東近辺の山に登っています。 登った山の情報や旅行で行った場所の情報などを発信しています。 関連記事 【槇寄山・笹尾根】夏の笹尾根縦走：槇寄山と七つの峠を巡る旅 2024年7月23日 【鷹ノ巣山】1000m超の充実感 鷹ノ巣山登山と水根沢林道の清流下り 2024年7月9日 【白毛門】静寂の中で自然を感じる一日 2024年6月25日 三頭山ブナの路 歴史と自然が息づく東京の日帰りハイク【三頭山】 2024年6月12日 奥多摩三山の一角を巡る【御前山】 2024年5月21日 御前山を湯久保尾根から楽しむ【御前山】 2024年5月4日 奥深い山里からの穏やかな歩み【笠丸山】 2024年4月30日 高尾山の隣で静寂を楽しむ草戸山の散策【草戸山】 2024年4月16日
