緑豊かな渓谷の小さな巨人たち【高水三山】

プロフィール

東京都青梅市にある高水三山(たかみずさんざん)。

高水山(たかみずさん)は759m。

岩茸石山(いわたけいしやま)は793m。

惣岳山(そうがくさん)は756m。

〜以下、東京都の山より

高水三山は、御岳渓谷(みたけけいこく)の北岸にある惣岳山(そうがくさん)、岩茸石山(いわたけいしやま)、高水山(たかみずさん)の総称である。いずれも標高が800mに満たしてないが、歴史ある寺社や山頂からの展望、新緑や紅葉が登山者の目を楽しめてくれる。

アクセス

電車

往路

JR青梅線 御嶽駅

復路

JR青梅線 軍畑駅 

マイカー情報

圏央道日の出ICまたは青梅ICから国道411号などで御嶽駅へ進んでください。駅周辺に御岳交流センター有料駐車場(15台くらい)や御岳苑地有料駐車場(50台くらい)などがあります。

登山適期

通年可能です。

4月下旬から5月中旬です。

高水山の紅葉や岩茸石山からの展望を楽しむなら大気が澄む11月から12月が適期です。

コース

御嶽駅(240m) → しめつりのご神木 → 惣岳山(756m) → 岩茸石山(793m) → 高水山(759m) → 下山口 → 軍畑駅

以下は御嶽駅から高水山山頂までの動画です。参考にしてください。

装備

・ザック35L(THE NORTH FACE)

・ニット帽(THE NORTH FACE)

・ロンT(THE NORTH FACE)

・ハーフパンツ(アンダーアーマー), アンダーパンツ(UNIQLO)

・ウール製の靴下(THE NORTH FACE)

・トレッキングシューズ(MAMMUT)

行動食

・水 0.5L

・おにぎり 1個

その他の道具

・iphone13

・GoPro

・地図

・コンパス

・時計(Apple Watch)

感想

2023年12月18日、東京都にある高水三山に行きました。

惣岳山(そうがくさん)、岩茸石山(いわたけいしやま)、高水山(たかみずさん)の3つ山を総称して、高水三山と呼ばれています。

あまり山に登ったことない同僚と行ったので、かなりのんびりした登山となりました。

私はだいぶ前に高水三山には登ったはずでしたが、全然記憶が蘇ってこない山行となりました。

難所もないし、道もわかりやすく、アクセスもいいので、初心者にお勧めです。

以下はタイムラインです。

(8:51)”御嶽駅”です。待合室もありました。トイレもありました。

“慈恩寺(じおんじ)”に向かいます。

(9:10)”慈恩寺”です。左側に進むと登山口があります。

(9:10)登山口です。”しめつりのご神木”を目指します。

(9:24)鉄塔がありました。

(9:35)さらに進むと、また鉄塔があります。

(9:40)分岐です。まっすぐ”惣岳山”の方へ向かいます。

(10:11)”しめつりのご神木”です。

次に”惣岳山”に向かいます。

(10:20)分岐です。左に進みます。

(10:27)”惣岳山”です。

(10:27)次に”岩茸石山”に進みます。

(10:40)展望です。

(10:43)分岐です。

尾根を進んでいきます。

(10:51)展望です。スカイツリーも見えましたよ。

(11:06)分岐です。左に進みます。

(11:13)”岩茸石山”です。

(11:16)展望です。手前の草木が邪魔ですね。

”高水山”に向かいます。

(11:29)まっすぐいきます。

(11:41)まっすぐ進んでいきます。

(11:49)”高水山”です。

”軍畑駅”に下っていきます。

(11:55)分岐です。左に下ると”常福院”があります。トイレもありました。

どっちに進んでも”軍畑駅”にたどり着きます。私たちは左に下りました。

(12:00)”常福院”です。

(12:02)”軍畑駅”に下ります。

(12:06)どんどん下ります。

(12:20)下ります。

(12:38)”下山口”です。ここで山道は終わりです。

”軍畑駅”へ向かいます。

(13:23)”軍畑駅”です。

Apple Watch ワークアウトログ

ワークアウト時間3:53:10
経過時間4:15:52
距離11.07km
アクティブカロリー470kcal
合計カロリー727kcal
上昇した高度422m
最低高度214m
最高高度796m
平均ペース21’03″/km
平均心拍数88拍/分

*途中、ログが途切れています。すみません。

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ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

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